こんばんは、迷走主婦です 読者の皆さま、本日もご訪問ありがとうございます！ 感謝、感謝です‍♀️ 今日も、しっかりとウォーキングできました。 2キロのコースを2回‍♀️ 何歩歩いてるのか、測ってみると7000歩位でした。 1日何歩ぐらい歩くと健康的なのでしょ…